バレエスタジオインソムニアです。
2011年にオープンした小さなバレエスタジオです。公民館などで活動していましたが、2019年に自宅に小さなスタジオを作りました。しばらく休業していましたが、2021年4月1日より、営業を再開することにいたしました。
休業中、何か新しいことができないかと考えていた時に、東京港区の専心良治という整体院の島田智史先生のことを知りました。
私自身、長いことバレエをやってきて、同じことを注意されてもなかなか直せず、苦労したことを思い出しました。
セルフ整体はなかなか難しく、自分1人では続けるのが大変だと思い、島田さんに弟子入りして、セルフ整体の研究を続けてきました。
自分のバレエ教室で、セルフ整体を取り入れたバレエレッスンをやってもよいか、と先生にお伺いしたところ、快諾していただいたので、2021年4月から完全個人レッスンのお悩み解決バレエクラスとして再開いたします。
毎週月曜,水曜、木曜の
①11:00〜13:00、
②15:00〜17:00の2クラスです。
(水曜のクラス、増設しました)
その他、講師の都合がつけば他の曜日も
予約可能です。土日も可能です。(第3日曜日は16:00以降) 祝日も開講しております。
時間も相談に応じます。(必ず事前に連絡をお願いします)
(完全予約制です。必ず予約をお願いします)
● レッスンに必要なもの
バレエシューズ(あれば)、動きやすい服装(Tシャツ、スパッツなど)
バスタオルと汗拭き用のタオル。(レッスン着を持っていればそれを着て下さい)
ヨガマットも、完備しておりますので、必要な方は申し出ください。
バレエシューズは体験時に限り、24cmなら貸し出せます。(消毒済みor未使用あり)
● LESSON FEE(受講料)
1レッスン:5000円(受講費4000円+スタジオ維持費1000円)
(※2023年8/1より諸経費のさらなる値上げのため、値段を改定いたしました。)
体験レッスン:2000円(初回限り)
(レッスン時間:45分) ※あくまでも入会を検討するためのものです。入会の意志のない方の体験はご遠慮願います。
入会金:なし
年会費:18,000円
(入会時にお支払いください)
内訳 (所属している組織への会費、商工会議所年会費、専心良治セミナー受講料、教材費,レッスンCDなど)
🌹 INFORMATION 🌹
2021年4月1日よりバレエスタジオinsomniaは悩めるダンサーのための『お悩み解決サポート』に重点をおくことにしました。
他のスタジオに通っている人、歓迎します。発表会の技がうまくできないなどの悩みも相談に応じます。
初心者の方は、基本の立ち方、姿勢など、個人の身体の状態を見て、レッスンいたします。
バレエは日常あまり使わない筋肉を使います。自己流の練習は、怪我のもとになります。怪我のない、しなやかな身体を育てていくことが必要だと考えています。
レッスンは、
月曜、水曜、木曜とも時間は
①11:00〜13:00
②15:00〜17:00
となります。予約ボタンから予約をお願いします。備考欄にバレエをやっていて、直したいところ、できるようになりたいことを記入して送信してください。あなたのためのプログラムをお作りします。また、希望の時間帯は必ず記入してください。午前、午後と2回あります。他の方とかぶってしまわないためにも、必ず記入をお願いします。希望の時間帯が書かれていない方が多いので、必ず確認してから送信してください。
2023年8月1日より、諸経費、物価の値上がりのため、やむなくレッスン代を値上げいたしました。それに伴い、年会費も値上げさせて頂きます。
感染対策について
2023年3月13日より、マスク着用の義務が緩和されたことを受けて、レッスン時のマスク着用は、撤廃いたします。
必要な場合は講師に相談してください。
2023年8月現在、レッスン時にはマスクはしていません。マンツーマンなのと、バレエは呼吸が大事だからです。
HPの内容(特に費用など)を理解した上でお申し込み下さい。パーソナルレッスンとしてはかなり抑えた値段で設定しております。
ただいま発売中の、島田先生が出版された新刊のためのモニターとして、実践会に招待されました。さらに皆様のお役にたてるよう、セミナーを受けてきました。毎月、先生のセミナーを受けており、日々研鑽を続けています。
高校生から受け入れしておりますが、最寄りの駅まで一人で来られること、マンツーマンのレッスンに抵抗がないことが条件です。周りには待つ所がないので、付き添いの方はご遠慮下さい。
【お願い】
※体験レッスンについて
体験レッスンは、継続することを前提にしていますが、マンツーマンを経験していただくことを重視して、レッスン時間は通常より短い45分とさせていただきます。よろしくお願いします。